一、大家都知道吸烟有(yǒu)害于健康，那么吸烟除了我们经常说多(duō)对肺部和呼吸道的影响外还有(yǒu)什么隐形的危害呢(ne)？

美國(guó)哈佛大學(xué)医學(xué)院研究人员发现，与那些从不吸烟的人相比，每天吸20支以上香烟的人，患白内障的可(kě)能(néng)性是不吸烟人的2倍，吸烟量越大，患白内障的可(kě)能(néng)性也就越大。每天吸30支烟的人，他(tā)的肺部在一年内得到香烟中放射性物(wù)质的辐射量相当于他(tā)的皮肤在胸腔X光机上透视了大约300次。吸烟可(kě)促使人體(tǐ)血清中的维生襄C与烟雾中的一氧化碳、亚硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物(wù)结合，进而转变為(wèi)无毒化合物(wù)或非突变物(wù)质排出體(tǐ)外，使得维生素C含量大大减少，导致人體(tǐ)内的垃圾一自由基的大量堆积，给人體(tǐ)留下了隐患，加剧了自由基对各种正常细胞的损伤作用(yòng)。


二、那么安化黑茶又(yòu)是怎么作用(yòng)于人體(tǐ)，减轻吸烟的隐形危害呢(ne)？

        黑茶的功能(néng)似乎与香烟的毒性作用(yòng)存在“桔抗”现象。首先黑茶中的茶多(duō)酚、维生素c等成份对香烟中所含有(yǒu)的各种有(yǒu)害物(wù)质有(yǒu)降解作用(yòng)，边饮黑茶边吸烟，毒素可(kě)随饮黑茶不断解除，通过粪便排出體(tǐ)外。而饮黑茶能(néng)有(yǒu)效地阻止放射性物(wù)质侵入骨髓并可(kě)使锶90和钴60迅速排出體(tǐ)外，黑茶中的儿茶素类物(wù)质和脂多(duō)糖物(wù)质可(kě)减轻辐射对人體(tǐ)的危害，对造血功能(néng)有(yǒu)显著的保护作用(yòng)。用(yòng)茶叶片剂治疗由于放射引起的轻度辐射病的临床试验表明，其总有(yǒu)效率可(kě)达90%。茶叶中的茶多(duō)酚能(néng)抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。
        自由基是人體(tǐ)在呼吸代謝(xiè)过程中，在消耗氧的同时产生的一组有(yǒu)害“垃圾”，它几乎存在于人體(tǐ)的每一个细胞之中，是人體(tǐ)的一大隐患和“定时炸弹”。研究表明，自由基也是造成基因变异、致癌的重要原因。一般情况下人的机體(tǐ)是处于自由基不断产生和不断消除的动态平衡之中。茶多(duō)酚进入人體(tǐ)后能(néng)与致癌物(wù)结合，使其分(fēn)解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生長(cháng)。研究表明，黑茶茶叶富含抗癌物(wù)质，其浓度相当高，足以在體(tǐ)内产生抗癌作用(yòng)。因此吸烟者饮黑茶有(yǒu)助于减少癌症的发生。黑茶中含有(yǒu)比一般蔬菜和水果都高得多(duō)的胡萝卜素，胡萝卜素不仅有(yǒu)防止白内障、保护眼睛的作用(yòng)，同时还有(yǒu)防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒的作用(yòng)。吸烟者饮黑茶对保护视力是有(yǒu)好处的。黑茶中维生素C的含量较丰富，在正常情况下，黑茶中维生素C的浸出率可(kě)以达到80%左右，黑茶茶汤中的维生素c在90c的温度下也很(hěn)少被破坏。
        黑茶中的物(wù)质能(néng)够抑制烟气致癌物(wù)的毒害。根据美國(guó)學(xué)者Amers试验法，认為(wèi)香烟的过滤器中添加L-表儿茶酚没食子酸酯，有(yǒu)显着抑制香烟致癌物(wù)质的效果。

        总而言之，虽然饮黑茶对吸烟者有(yǒu)一定的好处，但不是因為(wèi)饮黑茶可(kě)缓解吸烟的危害而可(kě)以肆无忌惮地去吸烟。恰恰相反，由于吸烟所带来的危害无论是对个人还是对社会都是巨大而惨痛的，因此戒烟是大势所趋，是明智之举。饮黑茶只能(néng)作為(wèi)戒烟过程中的一项补救措施而已，以尽可(kě)能(néng)减少吸烟的危害。為(wèi)了您的健康，彻底戒烟才是我们的最终目的。

        在一个家庭里，男士可(kě)以说是”顶梁柱“，作為(wèi)家里的主要支撑者，觉得自己压力大需要抽烟缓解压力，释放情绪。其实这都自我的借口，其实肩负着重大家庭责任的男士，更需要保护好自己的健康，黑茶中富含膳食纤维、维生素，古时候游牧民(mín)族就是靠它补充维生素，具有(yǒu)降脂减肥、延缓衰老、养胃、消食解腻等养生功效。黑茶，清香、淡雅、安静。在喝(hē)黑茶的过程你可(kě)以面对自己的内心，独自思考，领悟生命的意义，追求生命的本真。